Pour les cliniciens

Bienvenue aux cliniciens !

Formation de clinicien et Ressources

Cours et ressources pour cliniciens

Submitted by admin on
 
 

Le coin des cliniciens

Bienvenue aux cliniciens!

Bienvenue dans le coin des cliniciens ! Nos ressources pour cliniciens sont destinées à être utilisées uniquement par des prestataires de soins de santé réglementés. Notre centre d'apprentissage Thrive propose une formation aux cliniciens et des outils pour soutenir votre propre bien-être et soutenir l'autogestion des patients.

PRENEZ NOTRE 5-MINUTES CBT COURS 

Un cours accrédité pour les cliniciens :* Notre cours en ligne "CBT de 5 minutes" est dispensé par d'éminents experts canadiens en matière de changement de comportement en matière de santé.

À propos TCC DE 5-MINUTES COURS

Conçu pour que le clinicien occupé puisse apprendre de brefs outils de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) afin d'améliorer l'adaptation et les résultats de santé pour l'autogestion du patient et pour son bénéfice personnel. Ce cours donne vie à une intervention minimale, approfondit la compréhension de l'activation du comportement et améliore les compétences dans l'utilisation des outils pour vous-même et pour un large éventail de patients, de maladies et de troubles. Le cours propose une introduction à la TCC pour améliorer les compétences à l'aide de la boîte à outils de changement de comportement en matière de santé Fountain of HealthTM et pour soutenir une autogestion efficace chez un large éventail de patients et de troubles.

*Remarque : ce cours est réservé aux prestataires de soins de santé agréés. Rejoignez notre liste d'attente et inscrivez-vous dès aujourd'hui !

Témoignage

 

Le cours CBT de 5-minutes était fantastique. Des stratégies pratiques, faciles à utiliser et axées sur le client. De si bons exemples qui m'ont vraiment aidé à réfléchir aux façons d'utiliser des stratégies avec mes clients. Une chance d’entrer en contact avec d’autres cliniciens et d’améliorer réellement mes connaissances et ma capacité à contribuer utilement au changement de comportement de quelqu’un.
- Participant au cours

RENCONTREZ les instructeurs du cours CBT de 5-minutes

Dre Keri-Leigh Cassidy, MD, FRCPC est professeur de psychiatrie et fondateur de la Fontaine de Santé. Le Dr Cassidy est un leader du positivisme dans le domaine des soins de santé. Le Dr Cassidy a reçu plusieurs prix nationaux, dont le prix 2016 de l'ACGP pour contributions exceptionnelles en psychiatrie gériatrique.

Dr Michael Vallis, Ph.D. est psychologue de la santé, experte en changement de comportement et fondatrice du Behaviour Change Institute de l’Université Dalhousie. Le Dr Vallis est un expert national en gestion des maladies chroniques et récipiendaire de la Médaille du jubilé de diamant de la Reine.

Dr Linda Gobessiest affilié aux Services communautaires de psychiatrie gériatrique d'Ottawa et est psychiatre consultant auprès de Soins continus Bruyère. Elle a obtenu son diplôme de médecine à l'Université de Toronto, sa résidence à l'Université McGill et sa bourse en psychiatrie gériatrique à l'Université d'Ottawa. Actuellement, elle enseigne, supervise et travaille en collaboration avec une équipe multidisciplinaire qui offre des services de proximité aux personnes âgées à domicile. Elle est également superviseure clinique et chargée de cours à l'Université d'Ottawa. Ses intérêts professionnels incluent la psychothérapie auprès des personnes âgées et la prestation de soins aux personnes atteintes de démence et à leurs familles.

Objectifs d'apprentissage du cours :

  • Acquérir de l'expérience en utilisant l'approche TM de Fountain of Health pour promouvoir la leur bien-être
  • Connaître les évaluations de l'état de préparation et les indications de l'activation comportementale (BA), de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la TCC améliorée.
  • Comprendre comment appliquer le changement de comportement aux types de patients, aux problèmes de santé et aux stades de préparation des patients.
  • Appliquer l'approche en 3 étapes  TCC en 5 minutes  pour un changement efficace des comportements en matière de santé à l'aide d'objectifs SMART chez un éventail de patients.

Composantes du cours :

  • Un webinaire de 2 heures et quatre webinaires hebdomadaires d'une heure et demie par Zoom (présence synchrone requise pour le crédit)
  • Matériel de cours en ligne accrédité sur Brightspace (2,5 heures de crédit CME par semaine)
  • Basé sur les principes d'apprentissage des adultes – expérientiel avec un forum de discussion interactif en ligne, des lectures, des quiz et des outils de pratique pour les compétences de base.
  • Accrédité jusqu'à 18 heures MainPro+

Inscrivez-vous Ici

Dans le cours CBT de 5-minutes, vous apprendrez à utiliser la boîte à outils pour le changement de comportement en matière de santé dans la pratique.

Êtes-vous un clinicien occupé qui souhaite des outils rapides et efficaces de changement de comportement en matière de santé pour améliorer l'autogestion des patients ? La boîte à outils pour le changement de comportement en matière de santé est destinée aux prestataires de soins de santé agréés qui suivent le cours en ligne TCC de 5-minutes . La boîte à outils comprend tout ce dont vous avez besoin pour définir des objectifs de santé et suivre les changements de comportement en matière de santé avec vos patients.

Essayez notre boîte à outils

La trousse a été testée sur le terrain auprès de plus de 800 patients externes dans des établissements de soins de santé partout au Canada. Parmi les patients des cliniciens utilisant cette boîte à outils, les résultats montrent une amélioration significative du bien-être (85%) et des niveaux élevés d'atteinte des objectifs (89%).

Pour plus de détails, veuillez consulter Notre recherche.

Résultats du cours CBT de 5 minutes :

68%

A atteint ou dépassé son propre objectif de santé

46%

Amélioration de leur bien-être grâce à l’atteinte de leur objectif

89%

Utilisera l'établissement d'objectifs SMART après le cours

92%

J'ai trouvé les outils cliniques utiles dans la pratique

86%

Je recommanderais fortement le cours à d'autres

 

COMMENT LES CLINICIENS UTILISENT LA TROUSSE À OUTILS

À ce jour, plus de 2 200 cliniciens ont reçu une formation sur l’utilisation de la boîte à outils pour le changement de comportement en matière de santé. La grande majorité des cliniciens déclarent que la boîte à outils est facile à utiliser, bien accueillie par les patients et efficace pour promouvoir un changement de comportement en matière de santé.

Dr Beverley Cassidy décrit comment utiliser les outils de changement de comportement Fountain of Health dans les soins de première ligne.

Écoutez les commentaires deDr Paul Blackburn, gériatrique Psychiatre de Vancouver

RESSOURCES SUPPLÉMENTAIRES D'AUTO-SOINS

Le programme de bien-être des médecins Thrive MD

Êtes-vous médecin? S'inscrire à Programme de bien-être des médecins Thrive MD. Ce programme innovant aide les médecins à promouvoir leur propre bien-être personnel en utilisant les bienfaits de la Fontaine de Santé.THRIVE © Approche du bien-être.

not

Dr Ali Manningpartage son histoire Thrive

Testimonial

“La Fontaine de santé est le premier programme national de bien-être et de résilience de ce type, développé par des médecins pour offrir une approche scientifique et fondée sur des données probantes pour améliorer la santé et le bien-être. Nous sommes fiers de soutenir et d’améliorer ce programme unique, surtout en cette période où le bien-être des agents de santé est essentiel. " - Dre Katharine Smart, présidente, Association médicale canadienne

UtiliserL'application bien-être pour votre propre bien-être

Vous souhaitez un accompagnement pour définir et atteindre votre objectif santé ? Essayez l'application Wellness par vous-même - vous pouvez également l'utiliser avec vos patients ! L'application Wellness est gratuite, basée sur le Web et utilisable sur n'importe quel appareil (ordinateur, ordinateur portable, iPhone, iPad ou appareil Android).

Cliniciens:

Lors de votre inscription, veuillez saisir la page de profil de votre application en tant que : "Un clinicien utilisant l'application pour moi-même".

 

Que disent les cliniciens About 
Formation et ressources du centre d'apprentissage 
Thrive de Fountain of Health ?

APPLICABLE POUR LES PATIENTS

“J’aime vraiment quand les choses sont mesurables et que vous pouvez cocher des éléments afin que l’application de bien-être soit très applicable pour mes patients et ma pratique ! J’ai même référé un ami à l’application Wellness.”

L’ATTITUDE FAIT LA DIFFÉRENCE

“Cela m’a rappelé à quel point l’attitude d’une personne peut faire une différence. Les patients se tournent souvent vers nous pour obtenir des conseils... Changer l’attention des choses qui ont mal tourné vers des choses qui vont bien peut faire une grande différence.”

DES OBJECTIFS PLUS INTELLIGENTS

 

CHANGEZ D’ATTITUDE

“En tant que médecins, nous avons tendance à prêcher la santé comme étant l’absence de maladie qui n’est pas quelque chose que nous faisons délibérément. La façade peut faire passer votre attitude de passive à active, puis proactive. Vous pouvez influencer votre bien-être.”

Rester connecté:      
Rejoignez notre communauté grandissante

Appartenez-vous à une organisation?

Souhaitez-vous avoir un conférencier expert en bien-être lors de la prochaine réunion ou conférence de votre organisation ? Clique le “pour les organisations” bouton ci-dessous pour en savoir plus.

LIENS VERS LES RESSOURCES DU CENTRE D’APPRENTISSAGE THRIVE

Programme de bien-être des médecins Thrive MD

Submitted by admin on

Qu'est-ce que le programme de bien-être des médecins Thrive MD ?

Le programme de bien-être des médecins Thrive MD est un "hub" d'offres au sein du centre d'apprentissage Thrive. Le Centre de bien-être des médecins Thrive MD propose des webinaires et des cours spécifiquement développés par des médecins pour le bien-être des médecins. Le contenu du programme comprend le programme accrédité Thrive MD Foundation et les cours d'enrichissement Thrive MD, une variété de webinaires accrédités dans tous les domaines de santé THRIVE. Le programme est basé sur l'approche THRIVE © du bien-être,  une intégration unique des principales conclusions de la recherche sur le bien-être, la neuroplasticité cérébrale, la résilience, la médecine préventive et le changement de comportement.

"La Fontaine de santé est le premier programme national de bien-être et de résilience de ce type, développé par des médecins pour offrir une approche scientifique et fondée sur des données probantes pour améliorer la santé et le bien-être. Nous sommes fiers de soutenir et d'améliorer ce programme unique, en particulier en cette période où le bien-être des agents de santé est essentiel." 
- Dre Katharine Smart, présidente, Association médicale canadienne

"Thrive MD m'a aidé à lancer un certain nombre d'initiatives intéressantes, une petite étape à la fois. J'ai appris que nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. Mon objectif en matière d'habitudes de santé consistant à marcher pour me rendre au travail plusieurs fois par semaine est devenu presque quotidiennement -- et maintenant c'est deux voyages par jour parce que je ne conduis plus donc je rentre chez moi à pied pour le déjeuner et je reviens. Encouragé par mes progrès, j'ai commencé à marcher pour me remettre en forme et j'ai ajouté en 6 km quatre ou plus de fois par semaine ! Je me sentais mieux dans l'ensemble, puis j'ai arrêté les collations nocturnes. je suis revenu et je vous remercie."   
- Dr John Chaisson, médecin de famille, Nouvelle-Écosse   
Apprenez-en davantage et regardez les vidéos sur les programmes de bien-être des médecins Thrive MD.


La Fondation Thrive MD et le programme d'enrichissement

Le Programme Fondation Thrive MD est dispensé par des experts dans le domaine. Le contenu du programme a été co-créé avec la contribution de médecins de partout au Canada à différentes étapes de leur carrière. Rencontrez notre équipe de  contributeurs.

Le programme est offert en deux webinaires interactifs accrédités d'une heure, à 1 mois d'intervalle :

 

PARTIE 1:

Objectifs d’apprentissage des soins personnels Jumpstart !

Appliquez l'approche THRIVE © du bien-être, une approche efficace en 3 étapes pour relancer un nouveau comportement de santé. L'application Wellness peut être utilisée pour suivre l'objectif et recevoir du soutien et des encouragements.

PARTIE 2:

Évaluez les objectifs d’apprentissage d’impact !

Évaluez l'impact de l'approche THRIVE © sur votre bien-être un mois plus tard. Découvrez d'autres ressources sur le bien-être et le Thrive MD Physician Wellness Hub.

Cours d'enrichissement Thrive MD

Les cours d'enrichissement Thrive MD sont des webinaires accrédités proposés par des experts dans leurs domaines dans tous les domaines de santé THRIVE .

Voir les cours d'enrichissement Thrive MD actuels ci-dessous            

Domaine PROSPÈRE COURS
Pensées

Auto-compassion pour les médecins

Auto-compassion radicale pour les femmes médecins

Hygiène de vie

Nutrition des médecins

Downward Docs : Yoga pour les médecins

Des relations

Série en 2 parties sur le vieillissement optimal

Intérêts

Cours 5 minutes CBT de 5 semaines

Moins d’écran, plus de parcours vert

Objectifs valorisés

Utilisez l'application Bien-être 

Émotions

Introduction à la pleine conscience 

Cours de pleine conscience de 4 semaines 

"A à Zzzs" de Better Sleep

VOUS ÊTES INVITÉ À VOUS INSCRIRE  
Cliquez ci-dessous pour tous les programmes de la Fondation Thrive MD & Cours d'enrichissement:

Les cours d'enrichissement Thrive MD sont des webinaires accrédités proposés par des experts dans leur domaine.  
domaines dans tous les domaines de la santé THRIVE.

Voir les cours d'enrichissement Thrive MD actuels ci-dessous  
(Remarque : toutes les heures de cours sont indiquées dans le fuseau horaire de l'Atlantique)

Cliquez sur les domaines d'action THRIVE ci-dessous pour explorer les détails du cours :

Pensées

d'auto-compassion pour les médecins (cours en ligne d'une heure)

Les médecins ont tendance à être perfectionnistes et autocritiques. Avez-vous l’habitude de penser de manière dure ou négative ?         
façons? Le cours d’auto-compassion peut vous aider.

Objectifs du cours:

  • Développer une compréhension de l’auto-compassion et de ses avantages
  • Apprenez les étapes pour intégrer l’auto-compassion dans les routines quotidiennes

  

Cours radical d’auto-compassion pour les femmes en médecine (cours en ligne de 2 heures)

Femmes médecins : découvrez l’acceptation radicale de soi et l’autocompassion pour réaliser votre plein potentiel.

Objectifs du cours:

  • Comprendre la pertinence de l’auto-compassion radicale pour les femmes en médecine
  • Apprenez à intégrer l’auto-compassion radicale dans la vie quotidienne

Hygiène de vie

En tant que médecin, vous prenez grand soin de la santé des autres. Êtes-vous prêt à faire de votre propre santé physique une plus grande priorité?

Downward Docs : Cours de yoga en ligne pour les médecins (cours en ligne de 6 semaines)

Ce cours de yoga de 6 semaines spécialement destiné aux médecins occupés sera offert le jeudi de 12h00 à 12h30 pour une somme modique. Notez que ce cours n'est pas accrédité.

 

Cours de nutrition des médecins:

Améliorez votre relation avec la nourriture pour vous nourrirstrong> (cours en ligne d'une heure)

Objectifs du cours:

  • Identifier les opportunités d’adopter des habitudes alimentaires plus saines
  • Élaborer un plan personnalisé pour améliorer votre relation avec la nourriture

Des relations:

Thrive MD : Cours sur le vieillissement optimal pour les médecins de 50 ans et plus (Série en 2 parties)

Avez-vous parfois des pensées négatives sur le vieillissement ? Apprenez-en davantage sur le vieillissement en bonne santé et pourquoi vos perspectives sont importantes. Rejoignez vos pairs sur la voie d’un vieillissement optimal.

Objectifs du cours:

  • Fixer et atteindre des objectifs pour promouvoir un vieillissement en bonne santé
  • Apprenez à améliorer votre perception du vieillissement

Intérêts : 

En tant que médecins, nous avons tendance à consacrer du temps à nos intérêts familiers et à nos domaines d’expertise. Êtes-vous prêt à apprendre quelque chose de complètement nouveau ?

“CBT de 5 minutes”: (Cours en ligne de 5 semaines pour les cliniciens)

Dans ce cours de 18 heures accrédité CME, vous apprendrez à appliquer l'approche THRIVE © du bien-être et à relancer vos propres soins personnels et votre bien-être, ainsi que ceux de vos patients. Approfondissez votre compréhension des outils basés sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) à appliquer à vous-même et à votre pratique.

Objectifs du cours:

  • Appliquer 3 étapes clés pour un changement efficace de comportement en matière de santé avec un éventail de patients en utilisant les objectifs SMART et la boîte à outils de changement de comportement développée par Fountain of Health.
  • Familiarisez-vous avec les indications de la TCC et les évaluations de l'état de préparation et comprenez comment appliquer un changement de comportement à différents types de patients, problèmes de santé et stades de préparation des patients.
  • Appliquez l’approche de gestion de votre propre stress et de votre bien-être, particulièrement pertinente dans le contexte de la pandémie de COVID-19.

 

Moins d’écran, plus de vert : stratégies de bien-être pour cette ère numérique (Cours en ligne d'une heure)

Ce cours accrédité CME décrira le Mindful Tech Plan et comment mettre en œuvre des stratégies de bien-être à l'ère numérique.

Objectifs du cours:

  • Apprenez les preuves des méfaits d’un temps d’écran excessif ; dépendance numérique; dépendance à Internet et aux réseaux sociaux
  • Introduire des stratégies fondées sur des données probantes pour améliorer le temps passé devant un écran
  • Découvrez les avantages de passer plus de temps dans la nature, y compris les prescriptions greentime et la thérapie par la nature.

Établissement d'objectifs SMART appréciés

En tant que médecins, nous avons tendance à nous fixer des objectifs trop ambitieux que nous n’atteignons pas, ce qui peut nous laisser un sentiment d’échec. Apprenez à vous fixer des objectifs significatifs que vous pouvez réellement atteindre. Les objectifs SMART sont : spécifiques, mesurables, significatifs, orientés vers l'action, réalistes et limités dans le temps.

Disponible pour tous les cliniciens, l'application Wellness vous aide à définir et à atteindre des objectifs SMART importants et à recevoir un soutien tout au long du processus. Utile pour votre propre bien-être, mais aussi pour les patients de votre cabinet.

Remarque : Les médecins qui s'inscrivent pour utiliser l'application Wellness doivent s'inscrire eux-mêmes : "Je suis un médecin utilisant l'application pour moi-même."

L'utilisation de l'application Wellness est une expérience autoguidée. Si vous souhaitez obtenir des crédits CME pour l'utilisation de l'application Wellness et bénéficier d'une assistance pour définir et atteindre vos objectifs pour vous-même ou dans votre pratique, veuillez vous inscrire à notre cours en ligne CBT de 5 minutes répertorié sous les cours Thrive MD « Intérêts. " Catégorie, ou Apprenez-en plus et inscrivez-vous ici

Émotions :

A à Zzzs d'un meilleur sommeil (webinaire d'une heure)

Objectifs du cours:

  • Revoir les principes d’un bon sommeil
  • Introduire des stratégies et des techniques de bon sommeil
  • Découvrez les ressources que les médecins peuvent utiliser personnellement et professionnellement avec leurs patients.

 

Introduction à la pleine conscience pour les médecins (Cours en ligne d'une heure)

Rejoignez cette séance d'introduction d'une heure sur les médecins de pleine conscience. Ce cours doit être suivi avant de s'inscrire au cours de pleine conscience de 4 semaines.

Objectifs du cours:

  • Comprendre ce qu'est la pleine conscience et ce qu'elle n'est pas
  • Apprenez une pratique de respiration en pleine conscience et une pratique de marche en pleine conscience
  • Découvrez comment la pleine conscience peut être pratiquée de manière informelle dans la vie quotidienne.

 

4 - semaines de pleine conscience pour les médecins (Cours en ligne de 4 semaines)

Un cours de 4 semaines pour approfondir votre pratique de la pleine conscience.

Remarque : les participants au cours de 4 semaines doivent d'abord suivre le cours Introduction à la pleine conscience ci-dessus.

Objectifs du cours:

Semaine 1 : Pleine conscience du corps et des tonalités ressenties

  • Développer la conscience des sensations physiques dans le corps
  • Commencez à remarquer différents tons de sentiments (agréables/désagréables/neutres)
  • Apprenez des pratiques pour cultiver la conscience du moment présent dans la vie quotidienne

Semaine 2: Pleine conscience de la parole/écoute et pleine conscience des émotions

  • Apprenez des pratiques pour parler et écouter en pleine conscience qui peuvent être utilisées lors de rencontres cliniques et ailleurs.
  • Apprenez des compétences de régulation des émotions basées sur la pleine conscience qui peuvent être utilisées lors de rencontres cliniques et ailleurs.
  • Revoir les pratiques formelles et informelles qui peuvent être utilisées dans la vie quotidienne

Semaine 3 : Compassion

  • Revoir la pratique de l’espace respiratoire en 3 étapes
  • Comprendre le rôle de la compassion dans le bien-être des médecins
  • Apprenez les pratiques de compassion pour soi et pour les autres qui peuvent être utilisées pendant et après les rencontres cliniques.

Semaine 4 : Révision, prise de conscience sans choix, conclusion

  • Apprendre les pratiques d’attention étroite et large
  • Consolider les apprentissages de la série et répondre aux questions
  • Découvrez les ressources pour une pratique ultérieure
thrive instructors img10

Dr. Ali Manning est professeur adjoint à l'Université Dalhousie et psychiatre pour enfants et adolescents à l'hôpital Isaac Walter Killam d'Halifax. Le Dr Manning est passionné par l'éducation et participe à l'enseignement et à la conception de programmes d'études au sein de la formation médicale prédoctorale et postdoctorale.

thrive instructors img7

Dr. Amy Gough est résident dans le programme de sous-spécialité en psychiatrie gériatrique de l'Université Dalhousie 2021-2023. Avant cela, elle a complété un baccalauréat ès arts & Sciences à l'Université McGill et a obtenu son doctorat en médecine à Dalhousie en 2017.

thrive instructors img5

Dr. David Gardner est professeur au Département de psychiatrie, Université Dalhousie, Halifax, Nouvelle-Écosse. Il a suivi une formation en pharmacie, en santé communautaire et en épidémiologie à l'Université de Toronto, à l'UBC et à l'Université Dalhousie.

thrive instructors img6

Dr. Elisabeth Gold est professeure agrégée de médecine familiale et de développement professionnel continu à Dalhousie et psychothérapeute médicale à temps plein dans son propre cabinet à Halifax. Elle travaille également à temps partiel au Centre de santé sexuelle d'Halifax.

thrive instructors img3

Dr. John Chiasson est un médecin de famille exerçant à Antigonish, passionné de musique et particulièrement intéressé par le bien-être des médecins. Le Dr Chiasson est directeur du programme de soutien professionnel de Doctors Nova Scotia depuis cinq ans. Le Dr Chiasson est instructeur dans le cadre du programme Thrive MD Foundation.

thrive instructors img2

Dr. Keri-Leigh Cassidy est professeure de psychiatrie gériatrique à l'Université Dalhousie et fondatrice de l'initiative Fountain of Health™ pour un vieillissement optimal. Le Dr Cassidy est membre du corps professoral de l’Atlantic Contemplative Center et instructeur de pleine conscience.

thrive instructors img1

Dr. Margaret Casey est diplômée de la Faculté de médecine de Dalhousie en 1968. En 1972, elle a commencé à travailler à la North End Clinic, comme on l'appelait alors, qui avait été établie à Halifax l'année précédente.

thrive instructors img12

Dr. Michael Vallis est un psychologue de la santé agréé basé à Halifax. Il est consultant en changement de comportement en matière de santé et professeur agrégé en médecine familiale à l'Université Dalhousie. Il consacre la plupart de son temps à former les prestataires de soins de santé au changement de comportement pour la gestion des maladies chroniques.

thrive instructors img9

Dr. Nicole Herschenhous est professeur adjoint de psychiatrie à Dalhousie, psychiatre périnatal à l'IWK et coordonnateur de psychothérapie pour le programme de résidence en psychiatrie de Dalhousie.

thrive instructors img13

Dr. Zenovia Ursuliak est professeure adjointe au Département de psychiatrie de l'Université Dalhousie. En tant que psychiatre, elle intègre les approches pharmaceutiques aux conseils en matière de nutrition et de mode de vie, à la psychothérapie et aux plantes médicinales.

thrive instructors img11

Jim Torbert est le directeur de l'Atlantic Contemplative Centre (ACC), qui enseigne et facilite la pleine conscience appliquée depuis plus de 40 ans. Il a animé des séances de pleine conscience pour des entreprises, des prestataires de soins de santé, des programmes publics et des établissements d'enseignement.

thrive instructors img8

Jolene d’Entremont est professeur de yoga, propriétaire de studio, animatrice de respiration et coach depuis 20 ans. Elle propose du yoga aux prestataires de soins depuis plusieurs années. La pratique du yoga de Jolene vous aidera à évacuer le stress, à développer vos muscles ou à vous concentrer sur le présent.

thrive instructors img4

Kerry Crofton est éducatrice en santé, parent concerné et membre du IEFA . Elle est co-fondatrice et directrice exécutive du Conseil consultatif international de Des médecins pour des écoles plus sûres.

Apprenez-en davantage sur le programme de bien-être des médecins Fountain of Health et Thrive MD.

Fondatrice Dr Keri-Leigh Cassidy  
Présente le centre d'apprentissage Thrive

Dr John Chaisson  
décrit la science de l'approche THRIVE © du bien-être

Dr Ali Manning   
partage son histoire Thrive

Histoires de Thrive MD  
Que disent les médecins?

Les médecins de partout au Canada utilisent l’approche Thrive MD pour prospérer, même en ces temps stressants. Écoutez leurs histoires ci-dessous.

Témoignages vidéo :

Dr Chris Frank

a publié son objectif Thrive MD sur les réseaux sociaux ! Grâce au suivi des objectifs de Thrive MD, il a accompli quelque chose qu'il voulait faire pour 50 ans, juste avant son 57ème anniversaire!

Dr Linda Gobessi

a utilisé l'approche Thrive MD pour rester en contact avec ses amis pendant la pandémie tout en passant du temps dans la nature. Écoutez le message inspirant du Dr Gobessi !

Témoignages

 

“Thrive MD a été une expérience vraiment puissante pour fixer des objectifs avec quelqu'un d'autre. Cela peut aussi être instructif. Lorsque vous approfondissez et réalisez les obstacles à la réalisation d’un geste concret, c’est une expérience d’humilité, et il est utile d’avoir du soutien à cet égard.”– Thrive MD Médecin participant

“Le programme intègre des données probantes sur la santé et le bien-être du cerveau et propose des outils pour soutenir un changement de comportement sain. L'opportunité d'avoir un impact est importante…  Notre cerveau peut changer en réponse à nos activités tout au long de notre vie… (Cela signifie) qu’il n’est jamais trop tard ni trop tôt pour apprendre à modifier nos habitudes de vie.”- Médecin de famille

“Le programme Thrive MD m'a aidé à changer mes habitudes et mes perspectives, et cela n'a pas pris beaucoup de temps… En quelques semaines seulement, ma pensée est passée de « Je suis trop occupé pour prendre soin de moi » à « Je peux réellement m'adapter ceci et je veux continuer. Cela a changé ma vision, et maintenant j'ai envie d'ajouter quelques micro-objectifs supplémentaires qui sont réalisables pour moi et qui m'aident à garder un meilleur équilibre.”– Médecin en début de carrière

Nous serions ravis d’avoir de vos nouvelles !

 

Si vous avez une histoire Thrive MD à partager, envoyez-nous un e-mail ou partagez une courte vidéo pour nous en parler ou partagez votre 
Activité THRIVE à info@fountainofhealth.ca

Êtes-vous membre d'une organisation professionnelle?

 

Les membres de notre Bureau national des conférenciers sont des cliniciens experts, des universitaires et des leaders dans le domaine de partout au Canada. Pour demander une conférence de notre bureau des conférenciers lors de votre prochaine conférence ou réunion, visitez notre Organisations Page

Ressources supplémentaires sur le bien-être des médecins :

Le Carrefour du bien-être des médecins de l’AMC (Website)

Sociétés médicales du Canada(Par province)

Pourquoi le programme Thrive MD est-il nécessaire? 

Les médecins d’aujourd’hui sont en difficulté. Même avant la pandémie, l’épuisement professionnel était répandu parmi les médecins. En 2019, 75 % des prestataires de soins ont signalé des niveaux élevés de stress et 50 % ont signalé une dépression, de l'anxiété et de l'insomnie. En 2021, en Ontario, près des trois quarts (72,9 %) des médecins ont signalé un certain niveau d'épuisement professionnel.

Une méta-analyse de 2016 dans le Lancette montre que les médecins peuvent bénéficier d’interventions à la fois systémiques et individuelles pour réduire l’épuisement professionnel et maintenir l'avantage. Le Programme de bien-être des médecins Thrive MD soutient le changement aux niveaux individuel et systémique : au niveau individuel en aidant les médecins à créer leurs propres plans d'auto-soins individualisés, et au niveau systèmes/ niveau culturel en normalisant les soins personnels des médecins en médecine. Par exemple, à notre connaissance, le Programme de bien-être des médecins Thrive MD est le premier organisme intégré et accrédité fondé sur des preuves programme de soins personnels en son genre pour Médecins canadiens développé par des médecins experts et disponible gratuitement pour les médecins.

Les stratégies préventives d’autosoins mises en œuvre par les médecins peuvent également bénéficier à nos patients. Selon recherche par un membre de notre équipe, la Dre Erica Frank, titulaire de la Chaire de recherche du Canada en médecine préventive, les médecins qui pratiquent eux-mêmes des pratiques de santé préventives sont plus susceptibles de recommander des pratiques de santé préventives à leurs patients, et ces derniers sont plus susceptibles d'adhérer à des comportements sains.

Pour plus d'informations sur le Programme de bien-être des médecins Thrive MD, veuillez envoyer un courriel à notre gestionnaire de projet à info@fountainofhealth.ca. Si vous êtes intéressé à apporter le Programme de bien-être des médecins Thrive MD à votre département ou à vos collègues là où vous vous trouvez, veuillez nous contacter au info@fountainofhealth.ca

THRIVE comprend six actions à fort impact connues pour promouvoir le bien-être.

Merci!

Co-création Thrive MD & Équipe de soutien

 

    

Dr Amy Gough     
Dr Nicole Hershenhous     
Dr Alexandra Manning     
Dr Zenovia Ursuliak     
Dr Michael Vallis     

Autres universités :     
Dr Chris Frank (Université Queen's)     
Dr Erica Frank (Université de la Colombie-Britannique)     
Dr Linda Gobessi (Université d'Ottawa)     
Dr Cindy Grief (Université de Toronto)     
Dr Anne Hennessey (Université d'Ottawa)

Dr John Chaisson  (Responsable, Programme de soutien aux médecins)     
Mme Jennifer Boyter (Conseiller politique)

 

   
Mme Jean Robinson Dexter (Chef de projet Thrive MD)

 

Nos organisations partenaires

 

our partners img13
our partners img12
positive_psychiatry
our partners img2
our partners img3
our partners img4
our partners img5
our partners img6
our partners img7
our partners img8
our partners img9
our partners img10
our partners img11

Nos bailleurs de fonds

 

Mieux-être ensemble Canada finance la Fontaine de santé pour développer et diffuser des webinaires et des ateliers éducatifs auprès des adultes d'âge mûr et plus âgés partout au Canada.

La Mental Health Foundation of Nova Scotia finance la Fountain of Health pour offrir des webinaires éducatifs aux personnes âgées de la Nouvelle-Écosse.

"Le programme de bien-être des médecins Thrive MD" est une initiative de la Fountain of Health Association, en collaboration avec Doctors Nova Scotia et le Département de psychiatrie.

Le programme de bien-être des médecins Thrive MD a été financé dans le cadre d'un engagement de 115 millions de dollars sur 10 ans par Banque Scotia, Gestion financière MD et le Association médicale canadienne pour soutenir la profession médicale et faire progresser la santé au Canada.

Nous tenons également à remercier le financement généreux du "Projet sur la santé et le bien-être du cerveau " par le Centre pour l'innovation en matière de vieillissement et de santé cérébrale.

Submitted by admin on